18 апреля 2026, 09:43
Экзамены — это неотъемлемая часть школьной жизни, и для многих выпускников они становятся настоящим испытанием на прочность. Стресс и тревога, связанные с предстоящими испытаниями, могут существенно повлиять на эмоциональное состояние и результаты учащихся. включает в себя простые, но эффективные задания, направленные на снижение экзаменационного стресса.
Экзамены — это неотъемлемая часть школьной жизни, и для многих выпускников они становятся настоящим испытанием на прочность. Стресс и тревога, связанные с предстоящими испытаниями, могут существенно повлиять на эмоциональное состояние и результаты учащихся. включает в себя простые, но эффективные задания, направленные на снижение экзаменационного стресса. Девятиклассники с интересом выполняли небольшие задания, которые научили школьников не только расслабиться, но и улучшить концентрацию и общее эмоциональное состояние. На занятии были отмечены способы управлять своей тревожностью, находить внутренние ресурсы и создавать позитивные установки перед экзаменами. Под редакцией психолога, Прожоренко И.А.
Фотографии
